mélange boulbour quinoa

Mélange Boulgour et quinoa roT Ingrédients : boulgour de blé me dur 80%, quinoa rouge 20%. ecopGarder dans un endroit frais, sec et exempt d'odeurs, à l'écart ГОТ IHOe рек de la lumière. A consommer Tbl: de préférence avant le: voir emballage. Valeurs nutritionnelles pour 100g: ная pox énergie 1481kJ/350kcal, matières ury Hb grasses 2,9g dont acides gras anp saturés 0,5g. glucides 63,4g dont IAI sucres 1,4g, fibres 7,6g, protéines 13,8g, sel 0,005g. Temps de cuisson : 10-12min à feu doux. es Jop ценн..